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课程收益：

    1.理解、认识时间管理的重要意义；
    2.合理安排好工作时间；
    3.提高工作效率；
    4.了解时间管理理论对现实的指导作用；
    5.配合时间管理工具的运用，达到自我发展与提升；
    6.根据自身时间管理的不良习惯制订对症下药的时间管理计划；
    7.熟练运用目标管理方法提高绩效。

课程内容：

一、认识时间
1、什么是时间管理
2、合理安排时间
3、个人时间消费
二、时间管理工具
1、象限分析法
2、时间管理的4D原则
3、时间自然法则
    帕金森定律
    帕雷托定律
    效能与效率
4、利用个人生物钟
三、制定工作计划
1、制定每日工作计划
2、确定事件优先顺序
3、目标管理的SMART系统
四、提高工作绩效
1、杜绝行动拖延
2、减少时间浪费
3、提高绩效，学会说“NO”
4、紧急事件处理